Форум HobbyKafe.com

Да обновя малко темата, смятате ли да постите тази година? Аз мисля че ще се справя. Никой не ми вярва, естествено, понеже съм чревоугодник и обичам да си хапва, но аз сама си се надъхвам. Реших да го направя, понеже имам нужда от разтоварване - физически и от части психически. Какви са вашите подбуди, поради които постите?

Аз също ще постя. Понеже така или иначе не ям никакво месо, а и от останалите животински продукти кусвам много рядко, постите не са ми никакъв проблем. Конкретно тези пости съм решила да изкарам без грам захар и без тестени печива, както и да намаля кафето, а освен това да се размърдам малко и да увелича движението. Да си правя повече кълнове, да пробвам смутита и един ден седмично да не поемам храна и вода (сухо гладуване). Искам да видя как ще се чувствам, правила съм го и преди, но много рядко, а чувствам, че има голяма полза.

Тази година съм решила да направя коледните пости, за да видя как би се чувствало тялото ми. Дано да успея.

sadeyes написа:Тази година съм решила да направя коледните пости, за да видя как би се чувствало тялото ми. Дано да успея.

Успех, това е добра идея

sadeyes написа:Тази година съм решила да направя коледните пости, за да видя как би се чувствало тялото ми. Дано да успея.

Аз постя всяка година, но при мен нещата не стоят точно така /коледни или великденски пости/...не решавам аз , а организма кога от каква храна се нуждае - той ми казва че през лятото иска само растителна храна и аз с удоволствие му се подчинявам, а тялото през трите летни месеца се чувства прекрасно .
Сега и да реша , не мога да спазя такива пости -с настъпването на есента организма без глас ми нашепва " месце "...и по възможност по- блажно!

ivanina написа:

sadeyes написа:Тази година съм решила да направя коледните пости, за да видя как би се чувствало тялото ми. Дано да успея.

Аз постя всяка година, но при мен нещата не стоят точно така /коледни или великденски пости/...не решавам аз , а организма кога от каква храна се нуждае - той ми казва че през лятото иска само растителна храна и аз с удоволствие му се подчинявам, а тялото през трите летни месеца се чувства прекрасно .
Сега и да реша , не мога да спазя такива пости -с настъпването на есента организма без глас ми нашепва " месце "...и по възможност по- блажно!

Наистина организма си решава, кога колко може да приеме промяната. На мен засега ми се получава добре. Чувствам се прекрасно не съм отпаднала, както очаквах. Липсва ми само сиренцето и млякото Но ще издържа

была как то такая процедурка....
строго по мед показаниям, после полостной операции....
когда едва ползала....
после - стала ползать поактивнее

Здравейте!
Опитвам се да спазвам всяка година постите и то постепенно.Исках да разбера дали ще мога да издържа и през цялото време слушах тялото си.
Разбрах,че за постна храна се счита меда и безгръбначните.Така постех няколко години,но си казах нека този път пробвам да постя без мед и безгръбначни.Към края на поста усетих
различно чувство на пречистване,каквото не бях усещала другите пъти.

По време на постите похапвам боб,леща,зеленчукови супи,доматена супа,яхния с грах,ориз със зеленчуци,плодове,конфитюри,сладка от
череши,сливи и други,гевреци,сусамки,постни сладки,локум,ядки,баница с праз без,която е приготвена без млечни продукти,пълнозърнест хляб 1-3 филиики на ден
и се чувствам отлично.