Да готвим здравословно

[cvetnica]

Благодаря, Ани! Точно за диабет става въпрос. Зарязала съм сладкото на 95%, но понякога тези 5% които остават си правят шега с мен. Разглеждах сайта на Бордовски, но не съм сигурна в тия негови рецепти, та затова попитах тук.

[libra]

До сега не бях попадала на тази звезда,но първото нещо което видях на сайта,беше това:

Колко време ще живее един диабетик,ако яде такива тутманици?

[calico]

Злате, чувала ли си че чрез суровоядство хора се лекуват от инсулин зависимия диабет тип !1 и спират инсулина?
има филм за това, само за 30 дни суровоядство резултати има

[cvetnica]

Баници, тутманици, сладкиши. Диабетичното здравословно ли е?

Не, Ани, никога не съм се интересувала от суровоядсво. Това само ядки, плодове и зеленчуци ли значи?

[troll]

Аз търся техническа помощ.
Имам фритюрник, но гледам да не го използвам много, щото като си направя пържени картофи и мазнината вътре й пада нивото с около 3-4 мм. аз съм купил най-малкия, но за олио туй е много.
И ся разбирам, случайно, че Т-фал има фритюрник дето работи с една супена лъжица олио.
Някой има ли такъв, та да каже за кво става въпрос, щото е и скъпа пущината.

[troll]

А иначе здравословното ядене няма общо със здравословното готвене.
Яденето е само една част от живота на човек при това различна за различните хора.
Едно е яденето за човек, прекарващ деня си настол пред компютър и друго за такъв дет копа.
Важно е и с кво готвиш, а и как.
Аз готвя мъдро за двете моми в къщи, а аз си дояждам.

[libra]

http://www.tefalactifry.co.uk/" onclick="window.open(this.href);return false; Tefal actifry
http://www.topmarket.bg/product/59195/f ... irect_link" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.technomarket.bg/products/090 ... al-fz-7000" onclick="window.open(this.href);return false;

[gonel]

Ние го имаме отдавна това за картофките... Аз съм много доволна!
Мятам нарязаните картофки, разхождам тънка струйка олио и забравям за 15-тина минути..
Моите много обичат картофки! И аз пробвах с малък фритюрник и честа смяна на олио - ама не става за нас - трябва да пържа 2-3 порции и ми се увижда...
Единствения недостатък е, че с времето трудно се чисти врътката... Търкам там на седмица по веднъж..
Но според мен, най-добрия вариант за картофки в къщи е този.
Питай друго, ако те интересува...

[calico]

Аз търся техническа помощ.
Имам фритюрник, но гледам да не го използвам много, щото като си направя пържени картофи и мазнината вътре й пада нивото с около 3-4 мм. аз съм купил най-малкия, но за олио туй е много.
И ся разбирам, случайно, че Т-фал има фритюрник дето работи с една супена лъжица олио.
Някой има ли такъв, та да каже за кво става въпрос, щото е и скъпа пущината.

сестра ми има.
писна й да пържи на 20 минути по една порция картофи и го заряза. бавно става,това ти казвам
сега скъпата й вещ отлежава и си пържи в стария

[Titi]

Няма здравословно хранене, което да включва пържени картофи. Изхвърлете ги от менюто си, изхвърлете изобщо фритюрниците. Има десетки начини за приготвяне на печени и задушени картофи. Ако толкова много примирате за пържени такива, позволявайте си ги веднъж седмично, като ги ядете в заведение. Изобщо забравете да пържите в къщи картофи. Дали с по-малко или с повече мазнина, все тая е, както няма "малко бременна жена", така не може и да има "малко вредни пържени картофи".

Цитирам:
"Пържените картофи съдържат трансмазнини

Пърженето може и да ви харесва, но не забравяйте – трансмастните киселини са това, което превръща един картоф в бомба със закъснител за сърдечни заболявания, рак и диабет. Такива мазнини действат като канцерогени върху организма. Неотдавна учени откриха в пържените картофи високи нива на акриламид – опасно токсично съединение. Въпреки че все още резултатите не са убедителни, медиците препоръчват избягването на консумация на пържени картофи от деца най-малко на възраст от 3 до 5 години."

И това е само една от многото вреди, причинявани от пържените картофи.