Форум HobbyKafe.com

Отивам да тичам.В тия жеги е кофти и спортуването.
Намалих норматива на 6 Но го покривам редовно

Зайчето, това симпатично животинче, тича, скача, спортува непрекъснато и живее четири, пет години. Костенурката за никъде не бърза. Ходи бавно и спокойно и живее сто години. Те ти бульо мотивация.

свен ако не се запуснат тотално

Вчера дадох старт на тичането
Време му е.Ще се старая да съм редовен

Светката написа:Вчера дадох старт на тичането
Време му е.Ще се старая да съм редовен

...Ми ще дадеш старт ами ...който маа топъл хляб, като за последно
ще увеличава Броя на обиколките.
Между другото, с оглед таз зимните ти изхранващи деяния очаквах да те срещна през пролетта в тази тема
...и появата ти не закъсня.
Захвърли подлата хлебопекарна някъде и се вземи в ръце.
Много скоро тя ще убие младежкия ти взгляд.
15 минутната ми Утринна гимнастика, и половин часовата ми вечерна разходка из почти напъпилата ми цветна градина
под звуците на " onclick="window.open(this.href);return false; ме държат в чудесна физ.форма
и будно състояние на духа .
Попробуй, и увидишь!

Иванина, попробуй този музикален фон.
Поздрави за всички спортуващи
https://www.youtube.com/watch?v=xkiGEaWQy34

wenche написа:Иванина, попробуй този музикален фон.
Поздрави за всички спортуващи
https://www.youtube.com/watch?v=xkiGEaWQy34

...чудесен музикален фон Венче
но от смях не мога да си изпълнявам упражненията и я докарвам само
до бягане на място. и лек акомпанимент на Висоцки .
Ще ми се провали идеята за кръшна талия...

Но чувствам, че много скоро покрай мен ще надойде голяма група кандидат- гимнастици
от темата на Голямото Едене на топлия Ляб от Домашните хлебопекарни
и аз ще водя фитнеса.
Ще Ги скъсам от гимнастика! ...раз, два, три.....четыре.

Ахх, каква слабост и сладост си ми

Като човек, който преди се е занимавал полу-професионално със спорт, мога да потвърдя и аз, че мотивацяита е на периоди. Просто съм имал моменти, в които ми трябва мотивация не да тренирам, а да стигна до залата или стадиона, стигна ли е ясно, че ще се тренира. На фона на натоваренето ежедневие и всекидневните предизвикателства, тренировките понякога са просто още една пречка. Много е кофти когато си в такъв период, защото ролята на тренировките трябва да е те отвлече от ежедневието и ежедневните проблеми... Това, което аз правя е да отида въпреки това, създал съм си някакъв измислен идеал, че каквото и да става не трябва да пропускам тренировка и предпочитам да направя най-леката тренировка отколкото никаква тренировка.