Ъъъ...мотивацията...

[vodo-leika]

Благодаря!

[Росица]

За да мръдне кантара не консумирай въглехидрати и плодове след 14 часа. Ефектът е поразителен

Може ли повече инфо? Или линк към режима.

[nel4o]

Това не се публикува никъде Защото е естествен начин за корекция на теглото. В най-общи линии при повечето хора инсулинът започва да се отделя след обяд. Ако не подадеш на организма необходимата доза лесно достъпна захар (съдържат се във въглехидратните храни и плодовете) той просто започва да "смуче" от мазнините. Преди обяд можеш да ядеш каквото ти душа иска. След 14 часа спираш с въглехидратите и плодовете и толкоз. Пържолите и салатите са позволени. Само ще допълня, че за 40 дни спазване на този начин на хранене свалих 7 килограма.

п.п. може да не звуча научно издържано, но ми го обясни лекар. Не мога да издокарам терминологията, но това е в най-общи линии

[dal]

Това не се публикува никъде Защото е естествен начин за корекция на теглото. В най-общи линии при повечето хора инсулинът започва да се отделя след обяд. Ако не подадеш на организма необходимата доза лесно достъпна захар (съдържат се във въглехидратните храни и плодовете) той просто започва да "смуче" от мазнините. Преди обяд можеш да ядеш каквото ти душа иска. След 14 часа спираш с въглехидратите и плодовете и толкоз. Пържолите и салатите са позволени. Само ще допълня, че за 40 дни спазване на този начин на хранене свалих 7 килограма.

п.п. може да не звуча научно издържано, но ми го обясни лекар. Не мога да издокарам терминологията, но това е в най-общи линии

значи виш си там записките но спираш плодовете към 14 и започваш секса--виж отдолу с големите букви кво пише!!

[Росица]

Това е много добър резултат. Сега ако кажеш, че може чаша вино вечер, ще супер...

[nel4o]

спираш плодовете към 14 и започваш секса--виж отдолу с големите букви кво пише!!

Това е задължително условие Сори, че пропуснАх

[nel4o]

Това е много добър резултат. Сега ако кажеш, че може чаша вино вечер, ще супер...

Тц! Секс може, алкохол не

[johnstalker]

Това е много добър резултат. Сега ако кажеш, че може чаша вино вечер, ще супер...

Тц! Секс може, алкохол не

Може, може!

[Lizi]

Това е много добър резултат. Сега ако кажеш, че може чаша вино вечер, ще супер...

Тц! Секс може, алкохол не

Може, може!

И аз мисля че червено вино може /стига да не е с луканка или филе

[nel4o]

И аз мисля че червено вино може /стига да не е с луканка или филе

тц! Точно луканката и филето не са проблем