Здравословно хранене
- Emilly1212
- Кафе машина
- Мнения: 4403
- Регистриран на: Май 10, '15, 21:16
- Местоположение: Троян
- Дал благодарност: 2259 пъти
- Получил благодарност: 733 пъти
Re: Здравословно хранене
Има ли тук някой, който се храни разделно?
Най-важните неща на този свят са онези, които нямат етикет с цена, защото колкото и много да струват, не могат да бъдат нито купени, нито продадени!
Нашето любимо място - Emilly1212
Нашето любимо място - Emilly1212
- Тутти
- Чист кофеин
- Мнения: 5708
- Регистриран на: Ное 21, '15, 06:47
- Местоположение: София
- Дал благодарност: 1886 пъти
- Получил благодарност: 2167 пъти
Re: Здравословно хранене
Аз имам периоди на разделно хранене, теоритично всичко съм научила, но не го правя постоянно.
Мога да кажа само, че разделното хранене дава трайни и осезаеми резултати за имунитета, теглото и кожата. Особено ако се премахне и глутена макар и за няколко месеца и се замести с безглутенови брашна.
Най-лесно ми е с таблицата на д-р Шелтън. Ако веднъж се разбере принципа, е много лесно за комбинации. Неудобството е ако само един човек в семейството се храни така, а останалите разчитат на неразделно уж по-вкусно хранене. Тогава за мен е трудно да издържа повече от няколко месеца. Но дори и с нарушения може да се спазва принципа на разделното хранене и при ограничаване на захарта и бялото брашно, има винаги резултат. Много добре е обяснено всичко и има проверени вкусни рецепти в “Сила за живот” - три части. Но и само първата част са се прочете, достатъчно е. Всичко от рецептите в книгата в годините съм готвила и са чудесни.
Ти искаш да се храниш или се храниш разделно. Emilly1212 ?
Мога да кажа само, че разделното хранене дава трайни и осезаеми резултати за имунитета, теглото и кожата. Особено ако се премахне и глутена макар и за няколко месеца и се замести с безглутенови брашна.
Най-лесно ми е с таблицата на д-р Шелтън. Ако веднъж се разбере принципа, е много лесно за комбинации. Неудобството е ако само един човек в семейството се храни така, а останалите разчитат на неразделно уж по-вкусно хранене. Тогава за мен е трудно да издържа повече от няколко месеца. Но дори и с нарушения може да се спазва принципа на разделното хранене и при ограничаване на захарта и бялото брашно, има винаги резултат. Много добре е обяснено всичко и има проверени вкусни рецепти в “Сила за живот” - три части. Но и само първата част са се прочете, достатъчно е. Всичко от рецептите в книгата в годините съм готвила и са чудесни.
Ти искаш да се храниш или се храниш разделно. Emilly1212 ?
- Emilly1212
- Кафе машина
- Мнения: 4403
- Регистриран на: Май 10, '15, 21:16
- Местоположение: Троян
- Дал благодарност: 2259 пъти
- Получил благодарност: 733 пъти
Re: Здравословно хранене
Spoiler
Тутти написа: ↑Яну 26, '24, 10:16 Аз имам периоди на разделно хранене, теоритично всичко съм научила, но не го правя постоянно.
Мога да кажа само, че разделното хранене дава трайни и осезаеми резултати за имунитета, теглото и кожата. Особено ако се премахне и глутена макар и за няколко месеца и се замести с безглутенови брашна.
Най-лесно ми е с таблицата на д-р Шелтън. Ако веднъж се разбере принципа, е много лесно за комбинации. Неудобството е ако само един човек в семейството се храни така, а останалите разчитат на неразделно уж по-вкусно хранене. Тогава за мен е трудно да издържа повече от няколко месеца. Но дори и с нарушения може да се спазва принципа на разделното хранене и при ограничаване на захарта и бялото брашно, има винаги резултат. Много добре е обяснено всичко и има проверени вкусни рецепти в “Сила за живот” - три части. Но и само първата част са се прочете, достатъчно е. Всичко от рецептите в книгата в годините съм готвила и са чудесни.
Ти искаш да се храниш или се храниш разделно. Emilly1212 ?
Най-важните неща на този свят са онези, които нямат етикет с цена, защото колкото и много да струват, не могат да бъдат нито купени, нито продадени!
Нашето любимо място - Emilly1212
Нашето любимо място - Emilly1212
- johnstalker
- Наркоман
- Мнения: 11867
- Регистриран на: Дек 19, '09, 23:08
- Местоположение: Троян, България, Европа, Земя
- Дал благодарност: 165 пъти
- Получил благодарност: 209 пъти
- Обратна връзка:
Re: Здравословно хранене
Аз останах само с два зъба и дори не изпитвам неудбство...tanya.ivanova написа: ↑Мар 18, '24, 15:18 Здравейте. Ходя на зъболекар в https://faceid.bg/ . Аз имам хубави зъби, но и докато чакахме си говорехме, че е възможно зъби да се развалят и от храна. Казах, че ще питам във форумите където съм регистрирана. Някой запознат ли е с тази тема? Благодаря!
- Мария Николова
- Наркоман II ранг
- Мнения: 31774
- Регистриран на: Ное 28, '09, 23:44
- Местоположение: Нова Загора
- Дал благодарност: 1128 пъти
- Получил благодарност: 2766 пъти
Re: Здравословно хранене
Изключих храни, които не мога да обезсоля и напълно спрях солта. Не, за да живея 120, вместо 100 години а заради крката си.
На 40 и няколко за месец-два ми изпадаха зъбите, но не от храна. От тежки преживелици.
Сега мога нещо, което никой не може - да държа в ръка забите си.
От захарни сладости трябваше за ритна камбаната преди 40 г. поне, а още нищо ми няма.
При всяко хранене се заричам, че вече няма да хапвам пивече от 3-4 хапки. От утре!
Поне не хабя храната - личи си колко съм пухкава.
Предпочитам приятното пред полезното - те никога не съвпадат.
На 40 и няколко за месец-два ми изпадаха зъбите, но не от храна. От тежки преживелици.
Сега мога нещо, което никой не може - да държа в ръка забите си.
От захарни сладости трябваше за ритна камбаната преди 40 г. поне, а още нищо ми няма.
При всяко хранене се заричам, че вече няма да хапвам пивече от 3-4 хапки. От утре!
Поне не хабя храната - личи си колко съм пухкава.
Предпочитам приятното пред полезното - те никога не съвпадат.
Най-голямото добро, което можеш да направиш за някого, е не да му покажеш богатствата си,
а да му разкриеш неговите.
а да му разкриеш неговите.