На диета съм

За здрав дух в здраво тяло - здравословно хранене и въпроси, диети, съвети за красота.
Потребителски аватар
МГХ
Чист кофеин
Мнения: 7652
Регистриран: чет окт 04, 2012 11:28 pm
Местоположение: Русе
x 107
x 341

ср юни 06, 2018 11:06 am

Снощи преди лягане пих : магданоз, краставица, лимон ,джинджифил и вода . Ще видим какъв ще е резултатът. Всяка вечер преди лягане, естествено докато не ми писне. Би трябвало да има ефект.
0 x

libra
Наркоман
Мнения: 10686
Регистриран: нед дек 13, 2009 8:51 am
x 92
x 86

ср юни 06, 2018 11:15 am

Toва освен като диуретик ,не виждам какво друго може да направи.Според мен ,правилният момент е сутрин.
0 x
Потребителски аватар
МГХ
Чист кофеин
Мнения: 7652
Регистриран: чет окт 04, 2012 11:28 pm
Местоположение: Русе
x 107
x 341

ср юни 06, 2018 1:36 pm

libra написа:
ср юни 06, 2018 11:15 am
Toва освен като диуретик ,не виждам какво друго може да направи.Според мен ,правилният момент е сутрин.
Според нета:
"Тази напитка помага за пречистване на организма, като заедно с това насърчава имунитета, ускорява метаболизма и най-важното, елиминира излишните мазнини от тялото. "
"Всичко това се смесва заедно, пасира се в блендера или както намерите за добре, а после се изпива. Основното правило е да го правите абсолютно всеки ден, и то точно вечер преди лягане. Не сутрин, не на обед, а вечер. Ценните съставки на шейка действат на организма, докато е в процес на покой, и горят мазнините повече от очакваното."
"Джинджифилът активира метаболизма, стимулирайки по този начин топенето на мазнините и извеждането на излишните течности от организма. "
Би трябвало да действа и диуретично, но честно казано нямаше такъв ефект при мен. Ще опитам няколко вечери и ще кажа какъв е резултатът.
0 x
Потребителски аватар
mimeta
Кана кафе
Мнения: 532
Регистриран: пон фев 22, 2010 9:11 pm
Местоположение: Чехия

ср юли 18, 2018 3:20 pm

libra написа:
вт юни 05, 2018 4:32 pm
Успех с Бари Сиърс! За мен това е най-трудната диета с това неземно изчисляване на блоковете. А аз имам пребогат опит с диети.
На края стигнах до правилния медицински извод-че за да е някой пълен ,има хормонална /обикновено/причина. И не е невъзможно да се открие,само че имам чувството,че всички доктори с преписване са изкарвали изпити или са чели без да разбират материята.
Определено е трудна, изобщо не споря, напротив. Но пък си мсля, че трябва да е трудно, иначе е бош-лаф работа. Изчисляването ми е лесно, проблем е, че като се прибера от работа полуумряла няма кой да се занимава да реже салата. Иначе изобщо нямаше да напълнея. Пържолка със голяма салатка и друго не ми трябва :potekoha:
За хомоналната причина - то и Сиърс това твърди.
Като чета, който е успял никога не е сам, включват се я родители, я партньор, я децата. Аз самата най-дълго спазвах, когато убедих детето да спазва с мен. Аз нямам подкрепа от околните, мъжа ми твърди, че меренето на граната на грам е глупост. След като му се озъбих няколко пъти сега си мълчи и нищо не казва, но да вземе той нещо да направи не става, защото и той се прибира късно от работа. Сега ще сме две седмици отпуска, първата ще сме по ресторанти, но втората ще сме на вилата, та се каня да спазвам. Ще докладвам.
0 x
Изображение
Shami
Кафеджия/Кафеджийка
Мнения: 1935
Регистриран: пон окт 26, 2015 3:52 pm
Местоположение: гр. София
x 223
x 120

ср юли 18, 2018 10:06 pm

Мимета,пиши после как вървят нещата с диетата.Изчетох доста материал за нея и бях решила да я започна,даже опитах един ,два дни ,просто да видя как ще е.Карах на око,променях продуктите,тоест не беше стриктно,нямам кантарче.Бях си решила да не залагам на сухата храна а да си готвя нормално и да огранича просто количеството поета храна.Тоест една паничка супа с една филия хляб ,но не удържах фронта .
Четох и доста от дневниците на момичетата,даже мислих да си направя такъв,щеше да падне голям смях и имаше опасност вместо да ме четат и да искат да слабеят,да вземе да им се прияде още повече. :lol:
0 x

Потребителски аватар
Мария Николова
Наркоман
Мнения: 23290
Регистриран: съб ное 28, 2009 11:44 pm
Местоположение: Нова Загора
x 356
x 626

ср юли 18, 2018 10:27 pm

Важното е диетата да се започне утре.
Никога днес! :evil:
:lol:
0 x
Платон ми е скъп, но истината ми е по-скъпа.
Потребителски аватар
Гео, граф
Наркоман
Мнения: 11800
Регистриран: нед юли 25, 2010 11:54 pm
Местоположение: София-Подуенската градинка
x 322
x 530

чет яну 24, 2019 1:36 pm

Зрителна измама

Не се живее с тази мелодрама –
от нерви, притеснения, болежки
заформих сто и осем килограма...
И вече ми е просто нечовешко,
че в службата все фини хубавици
(направо нямат място да ги ритнеш)
ветреят смело дупета и цици
и само аз съм тройно габаритна.
А, сестро, пробвах всякакви диети
от сокове и разни витамини...
Това пържоли, баници, кюфтета
не съм ги помирисвала с години.
И колко изтърпях, гладувах мъжки...
Обаче не намалям и с прашинка.
Кантарчето под мен пращи и пъшка –
ще се строши проклетата машинка.
Но най-накрая взех, че го измислих –
започнах да ги храня като мама:
"Хапни си кекса, мила, ще се вкисне!
За теб какво са 200-300 грама?"
И ето че след няма и година,
щом чукна календарът Баба Марта,
във службата ни женската пол'вина
си изравни отвсякъде стандарта.
Сега ми е прекрасно и чудесно!
Не ви изглеждам елегантна дама?
Вратите ви! Вратите ви са тесни!
А другото е зрителна измама.

Ники Комедвенска

:angelche:
4 x
"Човекът е като роман: до последната страница не знаеш как ще свърши.
Иначе и не би си струвало да го четеш"

Евгений Замятин

Снимките ми!
Потребителски аватар
Албена
Кафе машина
Мнения: 4276
Регистриран: вт фев 02, 2010 9:57 am
Местоположение: Габрово
x 101
x 128

чет яну 24, 2019 4:49 pm

Позчудих се какво дири Гео в тази тема ,а тя го ударила на лирика. :lol:
"Аз пък съм на две диети ,защото с една не се наяждам' -обича да казва едн моя позната ,жизнерадостна дебеланка и много обичлив човек.
0 x
Отговори

Върни се в “Здраве и красота”