Ъъъ...мотивацията...
- vodo-leika
- Кафе машина
- Мнения: 4962
- Регистриран на: Ное 25, '09, 20:29
Re: Ъъъ...мотивацията...
Моля те, моля те, моля те!ravik написа:На вас със Сатори ще ви сложа ограничение за тази тема.
Re: Ъъъ...мотивацията...
Що? Нали го знаете оня лаф, май беше за шопа - ако ми се приработи, седам и чекам да ми мине. И с фитнеса е така понякога.
Веднъж реших да уча една приятелка да кара ски. Може да не карам страшно добре, ама пък за инструктор ставам. И започвам аз от А и Б. Показвам, тя изпълнява и след около 5 минути от началото на урока тя вика: "Айде сега да покараме." Свали си ските, бодна ги пред чайната и се изтегна на пейката. Веднага схвана в какво се състои 50% от удоволствието да караш ски - а именно да пиеш бира на свеж въздух, изпълнен с удовлетворението, че си се наспортувал.
А тия вълшебни гащи ги зная. Друга приятелка възлагаше големи надежди на тях
Веднъж реших да уча една приятелка да кара ски. Може да не карам страшно добре, ама пък за инструктор ставам. И започвам аз от А и Б. Показвам, тя изпълнява и след около 5 минути от началото на урока тя вика: "Айде сега да покараме." Свали си ските, бодна ги пред чайната и се изтегна на пейката. Веднага схвана в какво се състои 50% от удоволствието да караш ски - а именно да пиеш бира на свеж въздух, изпълнен с удовлетворението, че си се наспортувал.
А тия вълшебни гащи ги зная. Друга приятелка възлагаше големи надежди на тях
Re: Ъъъ...мотивацията...
Бях чела някъде в една книга как да отслабнем завинаги ,че е нормално когато решиш че ще правиш някакви упражнения да те домързи . Започваш да си мислиш : е точно сега ли , май е студено , май е късно или много е топло. И там в тази книга пишеше така : в този момент си задайте въпроса какво би ме извинило за да пропусна днешните упражнения? Единственото извенение беше в книгата : човек насочил ли е пистолет в главата ми или къщата се е !!!vodo-leika написа:Я, каква интересна темичка станало ! Да уточня, че имам проблем само със спортната мотивация !
Благодаря ви за съветите
Ето това е мотивацията . Има ли ги тези две извинения или не ?
Аз последните години обичам да ходя на стадиона . Лятото стигам до 10 обиколки . Открих че сташно добре се чувствам отпочинала психически. Работата ми е много натоварена и с голям стрес.
- vodo-leika
- Кафе машина
- Мнения: 4962
- Регистриран на: Ное 25, '09, 20:29
Re: Ъъъ...мотивацията...
Моята мотивация отлетя като есенно листо! Ще пробвам пак да я съживя с плуване 2-3 пъти седмично, а ако много си вярвам и упражнения вкъщи сутрин. Та това за моята мотивация....
Вашите как са?
Вашите как са?
- johnstalker
- Наркоман
- Мнения: 11809
- Регистриран на: Дек 19, '09, 23:08
- Местоположение: Троян, България, Европа, Земя
- Дал благодарност: 146 пъти
- Получил благодарност: 186 пъти
- Обратна връзка:
Re: Ъъъ...мотивацията...
Водолейче, ама теб май си те мързи Това с липсата на мотивация не ми го обяснявайvodo-leika написа:Моята мотивация отлетя като есенно листо! Ще пробвам пак да я съживя с плуване 2-3 пъти седмично, а ако много си вярвам и упражнения вкъщи сутрин. Та това за моята мотивация....
Вашите как са?
- vodo-leika
- Кафе машина
- Мнения: 4962
- Регистриран на: Ное 25, '09, 20:29
Re: Ъъъ...мотивацията...
Тюююю, никакъв такт у теб, значиииии!nel4o написа:Водолейче, ама теб май си те мързи Това с липсата на мотивация не ми го обяснявайvodo-leika написа:Моята мотивация отлетя като есенно листо! Ще пробвам пак да я съживя с плуване 2-3 пъти седмично, а ако много си вярвам и упражнения вкъщи сутрин. Та това за моята мотивация....
Вашите как са?
- батко ви Санди
- Кафе с мляко
- Мнения: 295
- Регистриран на: Авг 21, '10, 12:46
- Местоположение: 19 hole teebox...
- Обратна връзка:
Re: Ъъъ...мотивацията...
Я виж ти каква весела тема имало тук! Досега не бях я чел! Като човек, дето цял живот е спортувал нещо, какво да ви кажа - първо трябва да му е кеф на човек, за да е редовен. Може и да се измориш, важното е да се чувстваш добре... Понеже в последно време наблягам на голфа, мога да кажа, че е много полезен - особено след работа. Много добре релаксирам, особенно с разни "прашаци" покрай мен, дето искат да пробват как се играе. Много се кефят, като гледат топката как хвърчи... Другото предимство е, че ако началството те е ядосало в службата, може спокойно да си излееш яда, като млатиш колкото сила имаш И накрая - една истинска игра в приятна компания, комбинира разходка на чист въздух с приятна физкултура... абе кеф Кольо, кеф!!!
От 7 години не пия кафе... :)
- vodo-leika
- Кафе машина
- Мнения: 4962
- Регистриран на: Ное 25, '09, 20:29
Re: Ъъъ...мотивацията...
При мен най-трудно е тръгването за тренировка. Не се уморявам, чувствам се супер след всяко спортно занимание, ама само веднъж да стигна... Може би трябва да се стремя да запомня това чувство на удовлетвореност, за да има какво да ме мотивира!