Re: Йога, фитнес, отслабване, всичко за добрата кондиция
Публикувано на: Сеп 12, '16, 15:46
от Titi
danielka_y написа:Дали ще намеря съмишленици във фитнес темата
Eй ме, на Почнах на 24 г., веднага след като родих детето и до днес не съм спирала.
Re: Йога, фитнес, отслабване, всичко за добрата кондиция
Публикувано на: Яну 23, '17, 17:43
от prijatel62
Йога. Тя е част от начина ми на живот...Всеки ден намирам малко време и за нея.
Re: Йога, фитнес, отслабване, всичко за добрата кондиция
Публикувано на: Апр 28, '17, 11:45
от diinana
prijatel62 написа: Йога. Тя е част от начина ми на живот...Всеки ден намирам малко време и за нея.
Надявам се и аз да имам време и водя скоро време да почна да правя като теб. Иначе йогата е уникално нещо
Re: Йога, фитнес, отслабване, всичко за добрата кондиция
Публикувано на: Апр 29, '17, 18:33
от prijatel62
И прекрасен фитнес, казано по европейски. Визирам физическата страна на йога. Може да не съм израстнал достатъчно за духовните практики
Re: Йога, фитнес, отслабване, всичко за добрата кондиция
Публикувано на: Яну 30, '20, 10:28
от prijatel62
Re: Йога, фитнес, отслабване, всичко за добрата кондиция
Публикувано на: Мар 31, '20, 13:14
от prijatel62
Re: Йога, фитнес, отслабване, всичко за добрата кондиция
Публикувано на: Авг 1, '22, 11:32
от toni1
Аз тренирам тенис на корт от доста време на сам и се чувствам страхотно
Re: Йога, фитнес, отслабване, всичко за добрата кондиция
Публикувано на: Авг 11, '22, 19:44
от Breda
От вчера от нашето йога студио - баба и внучка в ширшасана
Re: Йога, фитнес, отслабване, всичко за добрата кондиция
Публикувано на: Яну 15, '24, 22:53
от bitaka
Смятам, че задължително трябва да се съчетават добра хранителна култура с добра спортна култура, за здравословен и дълъг живот.
Re: Йога, фитнес, отслабване, всичко за добрата кондиция
Публикувано на: Яну 16, '24, 01:33
от polyabs
mitko.ivanov написа: ↑Дек 12, '23, 15:06
Здравейте! Със съпругата ми решихме да се захванем с йога, ходим и на народни танци, но мен лично малко йогата ме плаши, защото ми е малко трудно да се огъвам. Че скоро имах здравословен проблем. Но ще се пробваме да видим в някоя начинаеша група.
Да, хубаво е да се започне от начинаеща група - йогата не е спорт, а философия и огъването и разтягането трябва да става постепенно. Трябва и теория и практика едновременно, а в напредналите групи няма да го получите. Йогата помага на много здравословни проблеми. Поздравления и за народните танци