Пиете ли достатъчно вода?

За здрав дух в здраво тяло - здравословно хранене и въпроси, диети, съвети за красота.
Аватар
ravik
Кафе машина
Мнения: 4636
Регистриран на: Ное 23, '09, 16:09
Получил благодарност: 2 пъти

Пиете ли достатъчно вода?

Мнение от ravik »

Ето тук един тест да си калкулирате каква ви е хидратацията на организма и трябва ли още да се хидратирате :mrgreen:
http://calculator.nwcb.eu/" onclick="window.open(this.href);return false;
Аз трябва да пия още по половин литър вода на ден. :(
Недей спа! Отивай на SPA!
Цветята ми: http://community.webshots.com/user/ravique
Аватар
orkud
Кафе машина
Мнения: 3351
Регистриран на: Дек 2, '09, 12:34
Получил благодарност: 1 път
Обратна връзка:

Re: Пиете ли достатъчно вода?

Мнение от orkud »

Давам ти половиния литър дето го пия в повече :lol: :lol:
Аватар
tzarina
Кафеджия/Кафеджийка
Мнения: 1560
Регистриран на: Май 18, '10, 13:32
Местоположение: София

Re: Пиете ли достатъчно вода?

Мнение от tzarina »

А препоръката към мен е - ,,Приемате твърде много калории, чрез прекомерна употреба наподсладени напитки.,,
То ми и личи :oops:
http://tzarina.snimka.bg/flowers/gradina-2011.570684.23098397" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.facebook.com/Chervenokosaveshticashastliva#!/Chervenokosaveshticashastliva" onclick="window.open(this.href);return false;
Аватар
ravik
Кафе машина
Мнения: 4636
Регистриран на: Ное 23, '09, 16:09
Получил благодарност: 2 пъти

Re: Пиете ли достатъчно вода?

Мнение от ravik »

orkud написа:Давам ти половиния литър дето го пия в повече :lol: :lol:
:lol:
Преди малко си напълних пак бутилката с вода. :)
Аз по принцип мога да не пия вода. Хич, въобще и със седмици. Нито ожаднявам, нито се сещам, нищо. :) И затова съм си сложила една бутилка литър и половина на бюрото и така като ми седи до компютъра и без да разбера как я изпивам през деня. Ама явно трябва бутилка и 1/3 на ден. :angelche:
tzarina написа:А препоръката към мен е - ,,Приемате твърде много калории, чрез прекомерна употреба наподсладени напитки.,,
То ми и личи :oops:
Ха, не знаех, че има и такива варианти на резултатите. :lol: Отивам да потествам малко теста на различни комбинации. :mrgreen:
Недей спа! Отивай на SPA!
Цветята ми: http://community.webshots.com/user/ravique
Аватар
mucunka
Кафе машина
Мнения: 3127
Регистриран на: Ное 29, '09, 18:57
Местоположение: София,Световрачене
Дал благодарност: 19 пъти
Получил благодарност: 33 пъти

Re: Пиете ли достатъчно вода?

Мнение от mucunka »

КОшмар! Аз нали с дни не пия вода и естестсвено отчете лоша хидратация.Нужна ми е 2.15 л., а аз пия 0.62л.Отивам да пия вода,ама като не ми се пие...
АКО ИСКАШ ДА СЕ ПОЧУВСТВАШ БОГАТ,ПРОСТО ПРЕБРОЙ ВСИЧКИТЕ СВОИ НЕЩА,КОИТО НЕ СИ КУПИЛ С ПАРИ.
http://mucun72.snimka.bg/daily/dostignata-mechta.752721
моите цветя
моите гоблени
Аватар
ravik
Кафе машина
Мнения: 4636
Регистриран на: Ное 23, '09, 16:09
Получил благодарност: 2 пъти

Re: Пиете ли достатъчно вода?

Мнение от ravik »

mucunka написа:КОшмар! Аз нали с дни не пия вода и естестсвено отчете лоша хидратация.Нужна ми е 2.15 л., а аз пия 0.62л.Отивам да пия вода,ама като не ми се пие...
Правиш като мен. Една бутилка вода с теб навсякъде и си мериш колко пиеш. Няма друг начин. :)
Недей спа! Отивай на SPA!
Цветята ми: http://community.webshots.com/user/ravique
naa
Кафеджия/Кафеджийка
Мнения: 1542
Регистриран на: Яну 16, '11, 13:12

Re: Пиете ли достатъчно вода?

Мнение от naa »

От вода до вода разликата е като от небето до земята. Чешмяната вода не става за пиене, но и от другите нещо ме стиска за гърлото и не ми дава да пия.

Определено изворната и кладенчевата вода са друга класа. Зависи и от съда, дали е пластамасов или стъклен.
------------------------------------------------------------------------
http://shtastie.snimka.bg/nature/juni2013.797618" onclick="window.open(this.href);return false;

Чисто е не там, където чистят, а там, където не цапат.
Аватар
ravik
Кафе машина
Мнения: 4636
Регистриран на: Ное 23, '09, 16:09
Получил благодарност: 2 пъти

Re: Пиете ли достатъчно вода?

Мнение от ravik »

То от много неща зависи, но за организма е по-добре да изпиеш 1.5 л. от пластмасова бутилка, отколкото нищо да не изпиеш. :nod:
Недей спа! Отивай на SPA!
Цветята ми: http://community.webshots.com/user/ravique
denitsavm

Re: Пиете ли достатъчно вода?

Мнение от denitsavm »

Вместо да ни депресираш тук с колко сме дехидратирани и да си мислим за последствията, вземи намери един тест - "Пиете ли достатъчно бира" ;)

Ето и моят резултат :lol: :lol: :lol:
Препоръчително е да приемате по

1,98 литра вода на ден

Вие приемате по 3,48 литра

Препоръчваме ви да намалите
употребата на алкохол. :shock: :shock:
el pistolero
Кафеджия/Кафеджийка
Мнения: 1098
Регистриран на: Ное 29, '09, 23:15
Местоположение: Бургас

Re: Пиете ли достатъчно вода?

Мнение от el pistolero »

Почти литър спестявам :D

От 2,7 литра които би трябвало да лоча, аз сръбвам 1,8 литра... а с остатъка навярно поливам кактусите :mrgreen:

Запуснал съм се навремето си лочех по 3-3,5 литра без проблем. :D
Отивам да взема литровата кана, че по- наедро, по- добре се засича- една кана сутрин, една по обед и една вечер, като добавя и 3-4 кафета - чиста работа :hihihi: :hihihi: :hihihi:
Лимонът по форма е жълт.

Теорията за съответствията, оформила се още в недрата на декадентството, е в основата на цялата естетика на символизма.
Публикувай отговор

Обратно към “Здраве и красота”